디지털피로1 루테인으로 지키는 눈 건강! 알아야 할 5가지 안녕하세요! 😊 여러분의 눈 건강을 지켜드리는 행복 전도사입니다! 오늘은 눈 영양제의 대표주자, 루테인에 대해 알아보려고 해요. 🥰 여러분도 눈 건강에 관심이 많으시죠?루테인이란?루테인은 눈의 망막과 황반에 존재하는 천연 색소랍니다. 이 색소는 블루라이트와 자외선으로부터 눈을 보호해줘요. 특히, 장시간 컴퓨터나 스마트폰을 사용하는 현대인들에게 꼭 필요한 영양소에요. 💻📱눈 영양제, 왜 필요한가요?눈은 하루 종일 많은 일을 하잖아요? 그래서 피로가 쌓이기 쉽고, 시력이 저하될 수 있어요. 이때, 눈 영양제가 큰 도움이 된답니다. 루테인은 눈의 피로를 줄이고, 시력을 보호하는데 효과적이에요. 😊루테인의 효능루테인은 눈의 황반 변성을 예방하고, 시력 저하를 막아주는 역할을 해요. 또한, 자외선과 블루.. 카테고리 없음 2024. 6. 3. 더보기 ›› 이전 1 다음
